Cosplay ist nicht nur ein Hobby, sondern auch wirksame Strategie zur Verarbeitung von mentalem Stress – wenn man einige Grundregeln beachtet. Denn Con-Crunching, Perfektionismus und Stress auf Social Media können einem schnell die Liebe zum Cosplay vermiesen und die mentale Gesundheit angreifen. Was sind Anzeichen für Burnout, und wie kann ich mit Krisen umgehen? Wie motiviere ich mich, und wie sorge ich gut für mich selbst? Diese und andere Fragen beantwortet euch zitronenfee, selbst Cosplayerin und Psychologin – damit ihr euer Hobby nachhaltig und mit Freude leben könnt.